On peut intégrer un EHPAD et rester sportif. Depuis 2014, le CDOS 72 coordonne la mise en place d’un programme favorisant l’activité physique en établissement avec l’aide de l’Agence Régionale de Santé (ARS). Cette action répond aux orientations régionales de promotion de l’activité physique et sportive en tant que déterminant de bonne santé auprès des personnes âgées dépendantes.
Pour qui ?
Les activités proposées sont adaptées aux personnes accueillies en EHPAD, UPAD, Accueil de Jour, PASA non labélisé ainsi qu’à titre expérimental à des personnes extérieures prises en charge par des SSIAD.
Au programme :
- Entretien et renforcement articulaire et musculaire,
- amélioration de l’équilibre et de la coordination,
- prévention cardio-vasculaire,
- amélioration de la coordination (lutte contre les chutes) et des réflexes,
- amélioration des capacités fonctionnelles pour les activités de la vie quotidienne,
- lutte contre la dépression et la baisse d’estime de soi,
- maintient du lien avec le milieu de vie antérieur.
Le dispositif en EHPAD en chiffres :
74 EHPAD dans tout le département
Plus de 170 heures de prestations par semaine
8000 heures par an d’activités physiques adaptées.
Plus d’une trentaine d’éducateurs diplômés mobilisés
