Pourquoi le Parcours Activité Physique et Santé ?
Ce dispositif vise à promouvoir la pratique des Activités Physiques Adaptées (APA) conseillées par les médecins et professionnels de santé de premier recours pour les personnes atteintes de pathologies chroniques.
Quels sont les objectifs ?
Favoriser la pratique d’activités physiques régulières, adaptées et progressives afin de maintenir ou améliorer l’état de santé, la qualité de vie et l’autonomie de la personne.
Pour qui ?
Personnes ayant au minimum 18 ans et porteuses de maladies chroniques (exemple : les maladies cardio-respiratoires, pulmonaires, cancers, diabète et/ou souffrant de surpoids ou d’obésité).
- ÉTAPE 1
Prendre rendez-vous chez son médecin traitant, afin qu’il délivre une attestation de non contre-indication à la pratique d’une activité, physique, assortie d’éventuelles réserves et préconisations.
- ÉTAPE 2
Faire l’inscription auprès du CDOS de la Sarthe – courrier de confirmation d’inscription.
- ÉTAPE 3
Mise en place du programme d’activités (12 séances d’1h30).
